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ゆっくりと回復

             
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こんにちは♪


ステキな暮らしLabo.のinoです🌸


先月、足を骨折してしまい💦
その節はご心配おかけしました。

不便だったギプス 生活もようやくおわりました❤️



久しぶりの外出=病院  笑


一ヶ月近く放置して、花壇はさぞ悲惨な状態になっていることでしょう( ;∀;)

と、おそるおそる  のぞくと


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あらぁ   W(`0`)W

ビオラもパンジーも生き生きと成長中‥!


過保護な私が毎日見張っていた時よりも、断然生き生きしているーー笑
(でも鳥か、なめくじに花ビラをかじられてます😂)


植物の生命力ってすごい(o^^o)



私はというと、ギプス が取れてから歩行訓練を開始しました。

松葉杖を使いながらの、
まるでバージンロードをゆっくりゆっくり歩く花嫁さんのような歩き方σ(^◇^;)

歩き方をやっと思い出したところです 笑


4月13日。
車の運転もできるようになり、運転にも慣れたくて小牧城までドライブしてきました♪


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小牧城の桜はまだ待っていてくれていました💕



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ヒョコヒョコ🐥  散歩

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垂れ下がる種類の桜も、可愛いです💕


今年はお花見できないと思っていたのに、桜が長く咲いていてくれたおかげで見ることができて嬉しかった〜🌸

ブログ越しにお花見させて下さったブロガーさん、ありがとうございました!
おかげさまで今年は全国あちこちの桜🌸お花見できました♪



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸



そして今日は、リハビリがてら🐥たま〜に行くイオンへ🚘


イオンの中に、イオン薬局が入っているのですが💊
薬局に「体組成計」や「血管年齢測定器」 をセルフで無料測定できるコーナーがあるんです👀

「体組成計」とは‥  体格、脂肪、筋肉、骨量、水分  などなどが測れるものです🤭キャ



骨折してほぼ寝たきり生活💦
かなり筋肉量が減ってしまった気がしたんだけど、結果は

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何故か骨折した左脚よりも、右脚のほうが筋肉なかった  笑

結果が見えるとやる気になりますね。

 筋トレ、リハビリ頑張って、週に一度は「体組成計」測りにいこーっと٩(^‿^)۶

ムキムキになったらまた結果のせまーす❤️笑


来週はLabo.メンバーにも会えるので、体力戻さなきゃ〜😍






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by sutekinakurashi7 | 2019-04-17 21:40 | 日々のつぶやき | Comments(20)